vicky's blog

隨著經濟環境改變，孩子們的教育環境也愈來愈好！

但是，當您和另一半的教育觀念有差距，您該怎麼辦？

為什麼對另一半開始產生「不平衡感」？

為了孩子好，您是否「樣樣都在比較」？

希望養成孩子好習慣，有這麼難嗎？

在本次特別企劃中，特別舉出，親子教養中最常遇到的7種狀況，並邀請專家，為您一一解惑！

狀況1：家中有不愉快的氣氛，寶寶可以感受到？

根據美國密西根身心醫學中心的一項研究報告發現，孕婦在懷孕過程中，若曾遭受心理壓力、焦慮或是處於高壓環境下，其寶寶在出生後，對周遭環境、人事物都會比較敏感，處於陌生環境中也容易有不安全感。

在《心理醫學期刊》上也有一篇研究報告指出，當幼童接收到負面的、不穩定的、尖銳的頻率時，其大腦掌管情緒的舊皮質、古皮質區會產生大量活動，並傳遞至交感神經，產生不安、緊張、心跳加速的反應。

因此，這項研究可發現，當寶寶還在胎兒時期，就能感受到媽咪的情緒，甚至媽咪在懷孕過程中的情緒平穩度，也會影響寶寶未來的情緒發展。所以，在進行胎教時，都會希望藉由音樂、藝術陶冶、瑜伽等方式，讓孕媽咪的身心盡量處於平穩、開心的狀態。
小時候的回憶 影響對下一代的教育觀念

「在臨床觀察時發現，患者會說『以前小時候，媽媽都會…』或『以前小時候，爸媽就是這樣，所以我現在也……』，表示小孩在幼兒學習階段接收到的訊息，藉由模仿，及後天環境的學習，會影響到自己對下一代，甚至是人際關係的發展。」

「在一些案例中也會發現，童年的回憶、爸媽從小對自己或手足的一些動作、說過的話，深深烙印在案例的心中，使得自己可能對面對類似的狀況時，會下意識地也這樣作。譬如以前不聽爸爸的話，就會挨打，所以現在對自己的孩子也會有『不聽話就打』的思維。」會心診所精神科醫師鄧惠文表示。

狀況2：你的小孩是在「比較的環境」下長大嗎？

當一群家長聚在一起的時候，經常可以聽到「你們家的大寶幾個月大就會爬了喔？我家的也一樣大，可是都不愛爬耶…」、「誰家的兒子幾個月大就會走了！」「誰的小孩多大就長多高了…」、「誰家的小孩多大就去上大腦開發班，我家的沒有去上課，會不會跟不上啊？」

當爸媽的，不僅擔心孩子長不高、長不大，最重要的是，「跟別家的小孩比，我家的小孩怎麼差這麼多！」

無形的比較 父母累 孩子也苦

「差距的認知，每個人都不同。每位孩子的狀況都不同，但是，重點是，家長要學習如何讓自己輕鬆一點！」鄧惠文醫師表示。
有時候，這些對孩子的期望，是家長對自己的期望。在觀察案例中發現，有些家長會說，「因為小時候我的環境不好，不能出國、不能學鋼琴、沒有好的成長環境，所以現在我要給我的孩子，最好的環境！」

鄧惠文醫師進一步解釋，在臨床診斷上，父母親將自己年幼達不到的目標，轉嫁到孩子身上，因此造就了「望子成龍、望女成鳳」的心態，因此壓力形成，苦了孩子，也累壞父母。

楊聰財醫師表示，觀察歐美的生活及教育環境，家長或老師時常將「well done！」、「you are so great！」掛在嘴邊，反觀台灣的環境，譬如家長看到小孩塗鴉，說的話經常是「你在畫什麼呀？小鳥哪是長這樣？太陽怎麼可能是紅色？來，我畫給你看，小鳥是這樣，雲要畫這樣…你看，哥哥畫得很棒，你怎麼都亂畫？」

在這樣的環境下，孩子不敢大膽發揮，心態跟想法會慢慢地朝向「符合家長的想法」的方向前進，或是他從此不想再碰觸「這個東西」。因為，家長無心的言語裡，讓孩子感到自己不被肯定，楊聰財醫師解釋。

◆ 給自己來點讚美！

「請多給自己和孩子一點讚美！雖然適當的壓力可以督促自己前進，但是別把自己逼太緊了！試著告訴自己，『這樣也很棒』，反而可以讓自己和孩子得到更大的動力！」鄧惠文醫師建議。

狀況3：先生看到小孩大哭就抓狂，你該怎麼辦？

「我在家照顧孩子累了一天，先生下班一回家，竟然就坐在沙發上看電視！」、「老公看到寶寶哭，就失去耐性，現在小孩看到他就覺得很害怕！」

經營家庭，需要相當大的智慧和哲學！夫妻之間的分工合作，經常會令人感到「不公平」！社福專員張文真表示，在家庭諮商中，太太覺得先生不幫忙照顧孩子，先生認為自己工作很辛苦，老婆無緣無故卻對自己發飆的案例比例，近年來持續上升中！

為什麼會覺得對方不夠盡力？

「因為當你沒有身在相同的環境下，很難體會當下的心情。譬如老公沒有實際照顧孩子一整天，就很難理解，你在家一天都忙什麼。相對地，老婆並不知道老公在上班時間可能被上司狠刮一頓，下班後明明很睏卻被拖去應酬的心情…。」張文真專員解釋。

「生活型態的轉變，也是許多夫妻投身家庭之後，所面臨的適應問題。因為尚未踏入家庭前，可以擁有自己的時間，如今必須犧牲掉很多時間和興趣。在臨床案例中，幾乎有多數女性會反應，自己婚前婚後的犧牲，以及對老公的不體貼。」鄧惠文醫師說。

那麼，如何化解你對另一半的不平衡心態？

◆ 先想想另一半的體貼

「不妨先想看看，另一半體貼的地方有哪些？譬如他下班後會幫忙洗衣服、假日的時間也會陪伴家人、平時會幫忙作家事..等等。幾乎很多案例在思考過後，都會發現，另一半似乎沒那麼差，於是對他的不平衡心態就自然化解了。」鄧惠文醫師建議。

◆ 他不擅長的事情 就別交給他吧！

雖然某某同事的先生會幫忙泡牛奶、洗澡，但是並不代表你先生也懂這些，或許你的先生懂得煮初一大桌好料理，其他男人只會煮泡麵呢！既然他試過，卻不擅長，你又做的比較好，那不如換個心態，各私其職，讓自己開心一點！

狀況4：夫妻都是上班族 挪不出共同時間陪孩子？

「現在的家長為了給下一代更好的成長環境，加上經濟的考量，往往給予金錢上、經濟上的支援，會多過於心靈上的充實感。」財團法人張老師文教基金會社福專員張文真表示。

「多花點時間陪孩子」對現代雙薪家庭的爸媽來說，是非常奢侈的一件事情！有時為了要挪出時間，還會造成夫妻爭執。張文真建議，其實，爸媽們不用想的太刻意或是給自己太大壓力，如果夫妻倆工作時間喬不定，無法同一時間抽空陪孩子，那麼不妨各自利用有空的時間，陪孩子說話、講故事給他聽，甚至和他一起玩電動玩具，都能增進孩子跟你的情感！

你知道嗎？這些遊戲不用花大錢，就能讓孩子跟你玩得很開心！

◆ 黏土DIY

材料：麵粉一包、水彩一盒、水適量。
場地：不限場地，但是為了避免麵粉飛得滿地都是，可以在地上鋪一塊塑膠布或野餐墊，或是大小朋友玩耍之後再一起打掃，趁機機會教育一番更好！
玩法：跟小朋友說，我們現在來玩自己作黏土，利用麵粉加點水，慢慢揉就能揉出軟綿綿的黏土團，喜歡哪一種顏色，就在麵團中間挖個洞，把水彩擠進去，揉一揉，就變成五彩繽紛的可愛麵團囉！

◆ 大家來玩吹泡泡

材料：洗碗精、空罐子、細鐵絲
場地：不限場地，但是為了不讓家裡充滿滑膩的肥皂水，建議到公園或戶外再玩！
玩法：將細鐵絲折出你想要的形狀，洗碗精加水調勻，調到可以吹出泡泡的濃度即可。沒時間DIY的爸媽，便利商店、書局都有買現成吹泡泡。

◆ 來比賽說故事

材料：不限
場地：不限場地。
玩法：不用故事書，也能說故事！很久沒有動動腦筋的爸媽們，試著利用身邊小玩具，想一個可愛的小故事吧，不僅能訓練你和孩子的想像力，還能讓孩子期待下一次聽你說故事！

狀況5：一國兩制，孩子也會選邊站！

「每次他老爸都讓他偷喝冰的，我說過不行！結果他就去找爸爸，不然就去找阿嬤！厚，這樣感覺我變成壞人了！」

這幾乎是許多家長的心聲！你家是否也經常上演「黑臉、白臉」的戲碼？楊聰財醫師表示，家家有本難念的經，對孩子的政策，夫妻兩人最好盡量先說好要怎麼作，即便說法、態度不同，但是彼此的目標要一致。

「但是，最常遇到的是阿公阿嬤疼孫子，出面干涉，這時候就容易產生夫妻爭執、婆媳問題。」楊聰財醫師表示。

這時候，該怎麼作，才能讓長輩們不失面子，又能讓孩子聽話？

◆ 不要在長輩面前，直接拒絕孩子的要求。
楊聰財醫師建議，在長輩面前直接訓斥孩子，長輩一定會跳出來說話，這時候只會讓你更難作人，因為這也會讓公婆覺得你質疑他們對孫子的照顧方式，甚至威脅到權威、地位、面子的問題，這時綿延下來的戰火就很可怕了！

「建議的方式是，私底下跟先生講好，照顧孩子的原則，然後公婆那邊，交給先生去說服，外公外婆這邊，則交給老婆去說服。」社福專員張文真建議。

狀況6：老二出生後，乖巧的老大變皮了？

「雖然懷第二胎的時候，就先一直灌輸老大要一起照顧老二的觀念，可是老二出生後，老二在喝奶或玩玩具的時候，老大也會跑過來湊熱鬧，但是經常都會被大人唸，最近老大似乎會故意搗亂，讓他老爸很頭痛，以前明明就很乖的…。」

當大人對自己的關注力轉移或變少時，小孩子很快就能快察覺出來。但是並非每一個小朋友的情緒起伏都會很大！

「當老二還沒出生時，假使爸媽或長輩對老大的態度，讓他覺得『爸媽或阿公阿嬤都會聽我的』，或是在老大的成長過程中，家長對孩子過度寵溺，就會讓老大很容易出現這種短暫性的情緒波動。」楊聰財醫師表示。

「臨床上的觀察，這類小朋友在短時間內比較會出現脾氣暴躁、愛哭、地盤意識、作一些想引起大家注意的動作，譬如跑去跟弟弟搶玩具，或是特別不准老二觸碰自己的東西。」楊聰財醫師解釋。

那麼，這時候家長該怎麼作，才不會傷了孩子的自尊心，同時又能給予孩子正面的機會教育？

◆ 從小就要培養「分享」的觀念。

當家中第一個孩子出生時，全家人一定會特別關注、照顧、寵愛這位小朋友，請盡量利用玩遊戲的方式，讓他從小就養成和大家「分享」、「一起玩」的觀念。

◆ 爸媽和小朋友說話時，盡量要「就事論事」。

譬如當家長發現老大不准老二玩自己以前的玩具時，請以「哥哥，這個玩具也借給弟弟玩一下好嗎？」來取代「你又這樣了！不要跟弟弟搶！」的情緒性語言。

◆ 這些話，盡量不要講。

「你馬上停止！」、「你再跟弟弟搶，爸爸會揍你喔！」、「這是弟弟的玩具，不是你的。」、「你再這樣…我就…」、「你以前不會這樣阿，怎麼現在這麼壞！」之類的情緒性語言，不僅容易讓孩子的心裡感到失落、不平衡，對孩子未來的人格及情緒發展，甚至是將來與另一半和下一代的相處，也會有連續性的負面影響。

狀況7：培養孩子養成好習慣，很難嗎？

「小寶，睡覺之前要刷牙，吃完東西之後，也要養成刷牙或漱口的好習慣哦！」

「可是，馬馬～你跟把把睡前又沒有刷牙，為什麼我要刷牙？」

許多家長為了從小培養孩子養成「良好的習慣」，平常總是不斷對孩子諄諄教誨、耳提面命一番。其實，小孩與生俱來的模仿能力，讓他自然而然就會模仿、學習身邊的人的生活習慣跟動作。

楊聰財醫師表示，孩子的生活周遭環境、接收到的訊息，都會影響他的人格和習慣養成。譬如爸媽在吃飯之前，都會先洗手，那麼，小朋友在嬰幼兒時期，藉由觀察、模仿大人的動作，自然地就會想要在飯前作洗手的動作。

此外，小孩的模仿能力，在上幼稚園之後，會更明顯！

社福專員張文真表示，許多媽咪會發現，小朋友在開始上幼稚園之後，也開始懂得吃飯時，要準備好自己的碗筷，吃完後要將碗筷收好。因為同儕之間的互動，讓孩子無形中養成好習慣！

孩子的模仿能力，不容小覷！因為從小的觀念，會影響到孩子未來的人格發展，古云「近朱者赤、近墨者黑」，果然還是有一番道理呢！

嬰兒與母親