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看到逐漸上升ㄉ體重..阿~~~
我真ㄉ不知道自己該怎麼吃才好??
有初期就胖2-3公斤那麼多嗎....
我承認自己ㄉ食量有比懷孕前好!!
以前一鍋涮涮鍋吃不完.現在能整鍋喀掉~~
以前可以愛吃不吃..現在一餐不吃要人命!
可是...真ㄉ會胖ㄉ這麼誇張嗎???
我只是照三餐吃..就會胖成這樣~~~~
心裡實在好沮喪阿><"重點是寶寶還這麼小..
我已經就這樣了~~那以後還得了阿....
這一個禮拜很怪..肚子餓胃會隱隱作嘔..
吃飽也會隱隱作嘔...但我不會嘔吐.只是反胃~
很希望能找到一個方法.能胖到寶寶不要胖到媽媽!!
我也盡量吃蔬菜水果了..澱粉也努力克制~~
雖然我很愛澱粉..我很愛麵包....
但為了身材..還是要逼自己克制!!
有誰可以告訴我懷孕應該要怎麼吃才不會胖ㄉ太誇張???
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